Vegetarische und vegane Ernährung


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Zubereitung Die Avocadocreme Die Avocados aufschneiden, das Fruchtfleisch mit einem Löffel entnehmen und in eine Schüssel geben. Rapsöl, Saft einer Zitrone, Wasabi sowie Salz nach Belieben hinzufügen und alles zu einer glatten Masse pürieren oder verrühren. Die Creme bis zum Servieren kühl stellen. Der Wrap Den Spinat auftauen lassen und zusammen mit dem Öl pürieren.

Ausbildung zum vegetarisch-veganen Ernährungsberater

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